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Monitoreo de la insuficiencia cardíaca en el hogar
La insuficiencia cardíaca es una afección en la cual el corazón ya no puede bombear sangre rica en  
oxígeno al resto del cuerpo de manera eficiente. Esto causa síntomas que ocurren en todo el cuerpo.  
Monitorear las señales de advertencia de que su insuficiencia cardíaca está empeorando le ayudará a  
enfrentar los problemas antes de que se vuelvan demasiado serios.

Qué esperar en casa
Conocer tu cuerpo y los síntomas que te dicen que tu insuficiencia cardíaca está empeorando te ayudará  
a estar más saludable y fuera del hospital. En casa, debe supervisar los cambios en su:

Presión sanguínea
Ritmo cardiaco
Legumbres
Peso
Cuando esté alerta a las señales de advertencia, puede detectar problemas antes de que se vuelvan  
demasiado serios. A veces, estos chequeos simples le recordarán que olvidó tomar una píldora o que ha  
estado bebiendo demasiado líquido o consumiendo demasiada sal.

No olvide registrar los resultados de sus propios controles domiciliarios para poder compartirlos con su  
proveedor de atención médica. El consultorio de su médico puede tener un "telemonitor", un  
dispositivo que puede usar para enviar la información automáticamente. Una enfermera verificará los  
resultados de sus auto-controles con usted en una llamada regular (a veces semanalmente).

Durante todo el día, pregúntese:

¿Mi nivel de energía es normal?
¿Tengo más dificultad para respirar cuando estoy haciendo mis actividades diarias?
¿Estoy sintiendo la ropa o los zapatos apretados?
¿Se me están hinchando los tobillos o las piernas?
¿Toso más a menudo? ¿Mi tos suena húmeda?
¿Tengo problemas para respirar por la noche?
Estas son señales de que hay demasiada acumulación de líquido en su cuerpo. Será necesario que  
aprenda a reducir sus líquidos y la ingesta de sal para evitar que esto ocurra.

Verifica tu peso
Llegará a saber cuál es el peso adecuado para usted. Pesarse a sí mismo le ayudará a saber si hay  
demasiado líquido en su cuerpo. También es posible que descubra que siente la ropa y los zapatos más  
ajustados de lo normal cuando hay demasiados líquidos en su cuerpo.

Pésese todas las mañanas en la misma báscula cuando se levante, antes de comer y después de ir al  
baño. Asegúrate de llevar ropa similar cada vez que te peses. Anote su peso todos los días en una mesa  
para que pueda seguirlo.

Llame a su proveedor si su peso aumenta más de 3 libras (alrededor de 1.5 kilogramos) en un día o 5  
libras (2 kilogramos) en una semana. También llame a su proveedor si pierde mucho peso.

Controle su ritmo cardíaco y pulso
Sepa cuál es su frecuencia de pulso normal. Su proveedor le dirá lo que debería ser.

Puede tomar el pulso en el área de la muñeca debajo de la base del pulgar. Usa tu índice y el dedo  
anular de la otra mano para encontrar tu pulso. Use la segunda mano de un reloj y cuente el número de  
latidos durante 30 segundos. Luego, duplica ese número. Ese es su pulso.

Pulso radial
Su proveedor puede darle un equipo especial para controlar su frecuencia cardíaca.

Controle su presión arterial
Su proveedor puede pedirle que mantenga un registro de su presión arterial en casa. Asegúrese de  
obtener un dispositivo hogareño bien ajustado y de buena calidad. Muéstralo a tu médico o a la  
enfermera. Probablemente tengas una pulsera con un estetoscopio o una lectura digital.

Practique con su proveedor para asegurarse de que está tomando su presión arterial correctamente.

Cuándo llamar al médico
Llame a su proveedor si:

Él está cansado o débil.
Le falta el aliento cuando está activo o cuando está en reposo.
Tiene problemas para respirar cuando está acostado, o una o dos horas después de quedarse dormido.
Usted tiene sibilancias o dificultad para respirar.
Él tiene una tos que no desaparece. Puede ser seco y persistente, o puede parecer húmedo y arrojar  
esputo, rosa brillante.
Él tiene hinchazón en sus pies, tobillos o piernas.
Él tiene que orinar mucho, especialmente por la noche.
Ha subido o bajado de peso.
Presenta dolor y sensibilidad en el abdomen.
Tiene síntomas que cree que podrían ser debido a sus medicamentos.
Su pulso o latido cardíaco, se vuelve muy lento o muy rápido, o no es regular.
Su presión arterial es más alta o más baja de lo normal para usted.